Kartoffelsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 162pro 100 g
- Eiweiß
- 1,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16,6 gpro 100 g
- Fett
- 9,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 243 Kalorien. Pro 100 g: 162 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 9,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 678 kJ / 162 kcal | 1017 kJ / 243 kcal (12%) |
| Fett | 9,7 g | 14,6 g (21%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 2,6 g (13%) |
| Kohlenhydrate | 16,6 g | 24,9 g (10%) |
| davon Zucker | 3,2 g | 4,8 g (5%) |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 1,9 g |
| Eiweiß | 1,5 g | 2,3 g (5%) |
| Salz | 0,91 g | 1,37 g (23%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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−2,7 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−233 mg Natrium
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−3,2 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−363 mg Natrium
Zutaten
Branntweinessig, Crème fraîche, Eigelb, Essigsäure, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Kartoffel, Natriumacetate, Rapsöl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Schnittlauch, Senfsaaten, Speisesalz, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Eggs, Milk, Mustard, Crème fraîche
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kartoffelsalat?
100 g Kartoffelsalat enthalten 162 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelsalat?
100 g Kartoffelsalat enthalten 1,533 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelsalat?
100 g Kartoffelsalat enthalten 16,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kartoffelsalat?
100 g Kartoffelsalat enthalten 3,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelsalat?
100 g Kartoffelsalat enthalten 365,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelsalat?
100 g Kartoffelsalat enthalten 1,283 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelsalat?
Die Hauptzutaten von Kartoffelsalat sind: Branntweinessig, Crème fraîche, Eigelb, Essigsäure, Guarkernmehl.
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