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Erdnuss-Mais-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4337256752121 Coated peanuts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 543pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 36 gpro 100 g
Fett: 35 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 543 Kalorien. Pro 100 g: 543 Kalorien, 17 g Eiweiß, 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2272 kJ / 543 kcal	2272 kJ / 543 kcal (27%)
Fett	35 g	35 g (50%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,2 g	5,2 g (26%)
Kohlenhydrate	36 g	36 g (14%)
davon Zucker	5 g	5 g (6%)
Ballaststoffe	7,2 g	7,2 g
Eiweiß	17 g	17 g (34%)
Salz	1,30 g	1,30 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

543 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate36 g

Zucker5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,2 g

Fett35 g

Gesättigte Fettsäuren5,2 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Coop naturaplan Bio Haricots rouge Eiweiß 26 g · 318 kcal pro 100 g

−3 g Zucker−5,2 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium
Davert Paniermehl aus Erbsen & Bohnen Eiweiß 25 g · 317 kcal pro 100 g

−2,8 g Zucker−4,6 g Ges. Fettsäuren−516 mg Natrium
Selezione Zorzi Fagioli Borlotti Eiweiß 20,4 g · 286 kcal pro 100 g

−2,7 g Zucker−4,8 g Ges. Fettsäuren−516 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfelsäure, Backtriebmittel, Carbonate, Citronensäure, Colour - color, Dextrose, Diphosphate, Eipulver, Erdnuss, Erdnusskernen Im Teigmantel, Garnelenpulver, Geröstet, Hefeextrakt, Maismehl, Maltodextrin, Mischung Aus Erdnusskernen, Natrium, Natürliches Aroma, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Pikant Gewürzt Zutaten, Säuerungsmittel, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke, Tomate, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Fish, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 543 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 36,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnuss-Mais-Mix?

100 g Erdnuss-Mais-Mix enthalten 7,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnuss-Mais-Mix?

Die Hauptzutaten von Erdnuss-Mais-Mix sind: Äpfelsäure, Backtriebmittel, Carbonate, Citronensäure, Colour - color.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

30 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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