Ludwig Schokolade

Riegel peanut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 21612312 Schokoriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
498pro 100 g
Eiweiß
9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Riegel peanut 498 Kalorien, 9,5 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält PeanutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2084 kJ / 498 kcal
Fett 28 g
davon gesättigte Fettsäuren 12 g
Kohlenhydrate 52 g
davon Zucker 42 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 9,5 g
Salz 0,57 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

498 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,5 g
Kohlenhydrate52 g
Zucker42 g
Zugesetzter Zucker62 g
Ballaststoffe1,8 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Cholesterin2,3 mg
Natrium228 mg
Calcium38,2 mg
Kalium183 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A4,0 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Eier aus Bodenhaltung, Emulgator, Erdnuss, Feuchthaltemittel, Geröstete Erdnüsse, Gerstenmalzextrakt, Glukosesirup, Hühnerei-Trockeneiweiß, Kakaobutter, Kakaomasse, Kann Spuren Von Schalenfrückenthalten, Lactose, Lecithine, Magermilch, Milcheiweiß, Natürliches Erdnussaroma, Palmfett, Sorbit, Speisesalz, Süßmolkepulver, Vanilleextrakt, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Peanuts, Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riegel peanut?

100 g Riegel peanut enthalten 498 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Riegel peanut?

100 g Riegel peanut enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Riegel peanut?

100 g Riegel peanut enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 42,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Riegel peanut?

100 g Riegel peanut enthalten 42,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Riegel peanut?

100 g Riegel peanut enthalten 228,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Riegel peanut?

100 g Riegel peanut enthalten 1,776 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Riegel peanut?

Die Hauptzutaten von Riegel peanut sind: Eier aus Bodenhaltung, Emulgator, Erdnuss, Feuchthaltemittel, Geröstete Erdnüsse.

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