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Fleischsalat mit Gurke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4335718166509 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
286pro 100 g
Eiweiß
3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,7 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 286 Kalorien. Pro 100 g: 286 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Mustard

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1197 kJ / 286 kcal 1197 kJ / 286 kcal (14%)
Fett 27 g 27 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,3 g 5,3 g (27%)
Kohlenhydrate 7,7 g 7,7 g (3%)
davon Zucker 6,1 g 6,1 g (7%)
Eiweiß 3,9 g 3,9 g (8%)
Salz 1,80 g 1,80 g (30%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

286 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate7,7 g
Zucker6,1 g
Zugesetzter Zucker3,6 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren5,3 g
Natrium720 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Fleischsalat mit Gurke kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Branntweinessig, Dextrose, Eigelb, Fleischsalatgrundlage, Guarkernmehl, Gurke, Kartoffelstärke, Konservierungsstoff, Natriumacetate, Natriumisoascorbat, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Rapsöl, Säureregulator, Senfsaaten, Speck, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischsalat mit Gurke?

100 g Fleischsalat mit Gurke enthalten 286 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischsalat mit Gurke?

100 g Fleischsalat mit Gurke enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischsalat mit Gurke?

100 g Fleischsalat mit Gurke enthalten 7,7 g Kohlenhydrate. Davon 6,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischsalat mit Gurke?

100 g Fleischsalat mit Gurke enthalten 6,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischsalat mit Gurke?

100 g Fleischsalat mit Gurke enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Fleischsalat mit Gurke?

Die Hauptzutaten von Fleischsalat mit Gurke sind: Antioxidant, Branntweinessig, Dextrose, Eigelb, Fleischsalatgrundlage.

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