hähnchenbrust — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 103pro 100 g
- Eiweiß
- 20 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1 gpro 100 g
- Fett
- 2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (20 g): 21 Kalorien. Pro 100 g: 103 Kalorien, 20 g Eiweiß, 2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 20 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 431 kJ / 103 kcal | 86 kJ / 21 kcal (1%) |
| Fett | 2 g | 0,4 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 1 g | 0,2 g (0%) |
| davon Zucker | 0,9 g | 0,2 g (0%) |
| Eiweiß | 20 g | 4 g (8%) |
| Salz | 2,26 g | 0,45 g (8%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
hähnchenbrust kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksGesündere Alternativen
-
Metzgerfrisch
Frische Hähnchen-Brustfilet
−0,9 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−853 mg Natrium
-
K Classic
Hähnchen brustfilet
−0,4 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−551 mg Natrium
-
Netto
Hähnchen Brustfilet
−0,4 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−512 mg Natrium
Zutaten
Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Kaliumacetat, Kaliumsorbat, Kalumlactat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Orangensaftkonzentrat, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat, Zitronenöl, Zitronensaftkonzentrat
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat hähnchenbrust?
100 g hähnchenbrust enthalten 103 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält hähnchenbrust?
100 g hähnchenbrust enthalten 20,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält hähnchenbrust?
100 g hähnchenbrust enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält hähnchenbrust?
100 g hähnchenbrust enthalten 0,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält hähnchenbrust?
100 g hähnchenbrust enthalten 905,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von hähnchenbrust?
Die Hauptzutaten von hähnchenbrust sind: Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Kaliumacetat.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Edeka
Nährwerte weiterer Produkte von Edeka:
- Proteinwraps
- Junge Erbsen mit Möhren extra fein
- Reibekuchen
- Gefüllte Gnochi - Tomaten Basilikum
- Fruchtcocktail
- Sauerkraut