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Schwäbische Maultaschen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 4075600055824 Maultaschen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 178pro 100 g
Eiweiß: 8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19 gpro 100 g
Fett: 7,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schwäbische Maultaschen 178 Kalorien, 8,6 g Eiweiß und 7,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	745 kJ / 178 kcal
Fett	7,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g
Kohlenhydrate	19 g
davon Zucker	1,5 g
Ballaststoffe	2 g
Eiweiß	8,6 g
Salz	1,48 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

178 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,6 g

Kohlenhydrate19 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Ballaststoffe2 g

Fett7,1 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Natrium592 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Schwäbische Maultaschen Eiweiß 9,5 g · 174 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−112 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−112 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ascorbinsäure, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Hefe, Natriumacetate, Natriumnitrate, Petersilie, Sellerie, Speck, Speisesalz, Spinat, Stabilisator, Stärke, Vollei, Wasser, Weißbrot, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten

Kann enthalten: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwäbische Maultaschen?

100 g Schwäbische Maultaschen enthalten 178 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwäbische Maultaschen?

100 g Schwäbische Maultaschen enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwäbische Maultaschen?

100 g Schwäbische Maultaschen enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwäbische Maultaschen?

100 g Schwäbische Maultaschen enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwäbische Maultaschen?

100 g Schwäbische Maultaschen enthalten 592,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schwäbische Maultaschen?

100 g Schwäbische Maultaschen enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schwäbische Maultaschen?

Die Hauptzutaten von Schwäbische Maultaschen sind: Ascorbinsäure, Gewürz Extrakte, Hartweizengrieß, Hefe, Natriumacetate.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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