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Gemüse Maultaschen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7993446 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
180pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
31,6 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 180 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 753 kJ / 180 kcal 753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett 3 g 3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 31,6 g 31,6 g (12%)
davon Zucker 2,4 g 2,4 g (3%)
Eiweiß 6,5 g 6,5 g (13%)
Salz 1,20 g 1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

180 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate31,6 g
Zucker2,4 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Natrium480 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Maultaschen?

100 g Gemüse Maultaschen enthalten 180 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Maultaschen?

100 g Gemüse Maultaschen enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Maultaschen?

100 g Gemüse Maultaschen enthalten 31,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Maultaschen?

100 g Gemüse Maultaschen enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Maultaschen?

100 g Gemüse Maultaschen enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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