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Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135g EAN 4067796208856 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 209pro 100 g
Eiweiß: 5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,1 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse 209 Kalorien, 5,4 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	874 kJ / 209 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g
Kohlenhydrate	9,1 g
davon Zucker	5,6 g
Ballaststoffe	2,6 g
Eiweiß	5,4 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

209 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,4 g

Kohlenhydrate9,1 g

Zucker5,6 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe2,6 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse?

100 g Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse enthalten 209 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse?

100 g Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse?

100 g Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse enthalten 9,1 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse?

100 g Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse?

100 g Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse?

100 g Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse?

Die Hauptzutaten von Aufstrich Mediterranes Gemüse & Käse sind: Agavendicksaft, Apfel, Apfeldicksaft, Apfelessig, Aubergine.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

28 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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