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Sauce hollandaise ligth — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300ml EAN 4063367431852 Sauce Hollandaise Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 102pro 100 ml
Eiweiß: 0,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 5 gpro 100 ml
Fett: 8,7 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Sauce hollandaise ligth 102 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 8,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	427 kJ / 102 kcal
Fett	8,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	5 g
davon Zucker	1,7 g
Ballaststoffe	0,8 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate5 g

Zucker1,7 g

Zugesetzter Zucker4,8 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett8,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin13,1 mg

Natrium440 mg

Calcium8,3 mg

Kalium13,0 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A4,7 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Eigelb, Färbendes Lebensmittel, Gewürze, Glukosesirup, Guarkernmehl, Karotten, Kürbis, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Pfeffer, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weißweinessig, Xanthan, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce hollandaise ligth?

100 g Sauce hollandaise ligth enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauce hollandaise ligth?

100 g Sauce hollandaise ligth enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauce hollandaise ligth?

100 g Sauce hollandaise ligth enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauce hollandaise ligth?

100 g Sauce hollandaise ligth enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauce hollandaise ligth?

100 g Sauce hollandaise ligth enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sauce hollandaise ligth?

100 g Sauce hollandaise ligth enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sauce hollandaise ligth?

Die Hauptzutaten von Sauce hollandaise ligth sind: Eigelb, Färbendes Lebensmittel, Gewürze, Glukosesirup, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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