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Gemüse Rustikale Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4063367113093 Pfannengemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
119pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
5,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüse Rustikale Art 119 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 5,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 498 kJ / 119 kcal
Fett 5,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 13 g
davon Zucker 3,7 g
Eiweiß 3,1 g
Salz 0,52 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

119 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker3,7 g
Zugesetzter Zucker8,3 g
Fett5,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium208 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Blumenkohl, Brechbohnen, Dextrose, Erbse, Gemüsepaprika, Gewürz, Gewürze, Glukosesirup, Karotten, Kartoffel, Kokosnuss, Lauch, Mais, Palm, Pflanzliche Fette, Raps, Rauch, Schwarzwurzeln, Sonnenblumen, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Zuchtchampignons, Zutatenliste Kartoffeln Frittiert, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Rustikale Art?

100 g Gemüse Rustikale Art enthalten 119 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Rustikale Art?

100 g Gemüse Rustikale Art enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Rustikale Art?

100 g Gemüse Rustikale Art enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Rustikale Art?

100 g Gemüse Rustikale Art enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Rustikale Art?

100 g Gemüse Rustikale Art enthalten 208,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse Rustikale Art?

Die Hauptzutaten von Gemüse Rustikale Art sind: Blumenkohl, Brechbohnen, Dextrose, Erbse, Gemüsepaprika.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
25 Zutaten
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Nährwertverteilung

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