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Vollkorn Laibchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4061463801579 Vegane Bio Vollkorn Laibchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 279pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Vollkorn Laibchen 279 Kalorien, 14 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1167 kJ / 279 kcal
Fett	12 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g
Kohlenhydrate	26 g
davon Zucker	5,1 g
Eiweiß	14 g
Salz	1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

279 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker5,1 g

Zugesetzter Zucker1,9 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchweizen, Erbsenprotein, Hartweizengrieß, Ingwer, Kartoffel, Knoblauch, Kreuzkümmel, Kümmel, Kurkuma, Linse, Meersalz, Nelke, Olivenöl, Paprika, Peperoni, Pfeffer, Pulse, Spinat, Tomate, Vollkorn-Haferflocken, Vollkorndinkelflocken, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vollkorn Laibchen?

100 g Vollkorn Laibchen enthalten 279 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vollkorn Laibchen?

100 g Vollkorn Laibchen enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollkorn Laibchen?

100 g Vollkorn Laibchen enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vollkorn Laibchen?

100 g Vollkorn Laibchen enthalten 5,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollkorn Laibchen?

100 g Vollkorn Laibchen enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Vollkorn Laibchen?

Die Hauptzutaten von Vollkorn Laibchen sind: Buchweizen, Erbsenprotein, Hartweizengrieß, Ingwer, Kartoffel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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