Bio natura

KokosCreme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061459140323 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
97pro 100 g
Eiweiß
0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 175 Kalorien. Pro 100 g: 97 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 406 kJ / 97 kcal 731 kJ / 175 kcal (9%)
Fett 5,9 g 10,6 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,4 g 9,7 g (49%)
Kohlenhydrate 10 g 18 g (7%)
davon Zucker 6,3 g 11,3 g (13%)
Ballaststoffe 2 g 3,6 g
Eiweiß 0,7 g 1,3 g (3%)
Salz 0,15 g 0,27 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker6,3 g
Ballaststoffe2 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren5,4 g
Natrium60 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat KokosCreme?

100 g KokosCreme enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält KokosCreme?

100 g KokosCreme enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält KokosCreme?

100 g KokosCreme enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält KokosCreme?

100 g KokosCreme enthalten 6,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält KokosCreme?

100 g KokosCreme enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält KokosCreme?

100 g KokosCreme enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.