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FRESH BAR Coconut Peanut Butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

25 oz EAN 4061463650214 Energieriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
493pro 100 g
Eiweiß
25,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
36,6 gpro 100 g
Fett
29,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (71 g): 350 Kalorien. Pro 100 g: 493 Kalorien, 25,4 g Eiweiß, 29,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 71 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2063 kJ / 493 kcal 1464 kJ / 350 kcal (18%)
Fett 29,6 g 21,0 g (30%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,3 g 4,5 g (22%)
Kohlenhydrate 36,6 g 26,0 g (10%)
davon Zucker 18,3 g 13,0 g (14%)
Ballaststoffe 2,8 g 2,0 g
Eiweiß 25,4 g 18,0 g (36%)
Salz 0,49 g 0,35 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

493 Kalorien in 100 g
Eiweiß25,4 g
Kohlenhydrate36,6 g
Zucker18,3 g
Zugesetzter Zucker17,9 g
Ballaststoffe2,8 g
Fett29,6 g
Gesättigte Fettsäuren6,3 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin176 mg
Natrium197 mg
Eisen3,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Brokkoli, Dried Whole Food Powders, Erdbeere, Erdnuss, Grünkohl, Heidelbeeren, Himbeeren, Honig, Inulin, Karotten, Kokosnuss, Lecithin, Meersalz, Milcheiweißkonzentrat, Petersilie, Rüben, Sojalecithine, Spinat, Steviolglycoside, Tomate, Vollei, Wirsing

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat FRESH BAR Coconut Peanut Butter?

100 g FRESH BAR Coconut Peanut Butter enthalten 493 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält FRESH BAR Coconut Peanut Butter?

100 g FRESH BAR Coconut Peanut Butter enthalten 25,352 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält FRESH BAR Coconut Peanut Butter?

100 g FRESH BAR Coconut Peanut Butter enthalten 36,62 g Kohlenhydrate. Davon 18,31 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält FRESH BAR Coconut Peanut Butter?

100 g FRESH BAR Coconut Peanut Butter enthalten 18,31 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält FRESH BAR Coconut Peanut Butter?

100 g FRESH BAR Coconut Peanut Butter enthalten 197,183 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält FRESH BAR Coconut Peanut Butter?

100 g FRESH BAR Coconut Peanut Butter enthalten 2,817 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von FRESH BAR Coconut Peanut Butter?

Die Hauptzutaten von FRESH BAR Coconut Peanut Butter sind: Apfel, Brokkoli, Dried Whole Food Powders, Erdbeere, Erdnuss.

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