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Lyoner fein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75 g EAN 4061458276115 Zubereitetes Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
236pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lyoner fein 236 Kalorien, 13 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 987 kJ / 236 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,4 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 13 g
Salz 2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

236 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker2,5 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren8,4 g
Natrium1000 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Lyoner fein kaufen

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Glukosesirup, Ingwer, Jodsalz, Kaliumiodat, Kardamom, Konservierungsstoff, Macis, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Natürliches Aroma, Schweinefleisch, Stabilisator, Wasser, Weißer Pfeffer

Allergene

Kann enthalten: Milk, Mustard, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lyoner fein?

100 g Lyoner fein enthalten 236 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lyoner fein?

100 g Lyoner fein enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lyoner fein?

100 g Lyoner fein enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lyoner fein?

100 g Lyoner fein enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lyoner fein?

100 g Lyoner fein enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lyoner fein?

Die Hauptzutaten von Lyoner fein sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Glukosesirup, Ingwer.

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