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Joghurt nach griechischer Art - Brombeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g (4 x 150 g) EAN 4061458244138 Griechische Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
138pro 100 g
Eiweiß
2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
7,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Joghurt nach griechischer Art - Brombeere 138 Kalorien, 2,6 g Eiweiß und 7,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 577 kJ / 138 kcal
Fett 7,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,7 g
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 14 g
Eiweiß 2,6 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

138 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker14 g
Zugesetzter Zucker11,7 g
Fett7,1 g
Gesättigte Fettsäuren4,7 g
Natrium40 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brombeeren, Brombeersaft Aus Brombeersaftkonzentrat, Citronensäure, E440a, Färbendes Traubenkonzentrat, Fruchtzubereitung, Joghurt, Johannisbrotkernmehl, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Pektine, Säureregulator, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt nach griechischer Art - Brombeere?

100 g Joghurt nach griechischer Art - Brombeere enthalten 138 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt nach griechischer Art - Brombeere?

100 g Joghurt nach griechischer Art - Brombeere enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt nach griechischer Art - Brombeere?

100 g Joghurt nach griechischer Art - Brombeere enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt nach griechischer Art - Brombeere?

100 g Joghurt nach griechischer Art - Brombeere enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt nach griechischer Art - Brombeere?

100 g Joghurt nach griechischer Art - Brombeere enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt nach griechischer Art - Brombeere?

Die Hauptzutaten von Joghurt nach griechischer Art - Brombeere sind: Brombeeren, Brombeersaft Aus Brombeersaftkonzentrat, Citronensäure, E440a, Färbendes Traubenkonzentrat.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
14 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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