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Orientalische Dattelcreme — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4056924006419 Cheese spreads substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
242pro 100 g
Eiweiß
1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Orientalische Dattelcreme 242 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1013 kJ / 242 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 18 g
Kohlenhydrate 13 g
davon Zucker 3,9 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

242 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker3,9 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren18 g
Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ackerbohnenprotein, Citronensäure, Citrusfaser, Dattel, E440a, Garam masala, Geliermittel, Johannisbrotkernmehl, Kaliumsorbat, Knoblauch, Kokosnussöl, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Milchsäure, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Pektine, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Orientalische Dattelcreme?

100 g Orientalische Dattelcreme enthalten 242 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Orientalische Dattelcreme?

100 g Orientalische Dattelcreme enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Orientalische Dattelcreme?

100 g Orientalische Dattelcreme enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Orientalische Dattelcreme?

100 g Orientalische Dattelcreme enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Orientalische Dattelcreme?

100 g Orientalische Dattelcreme enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Orientalische Dattelcreme?

Die Hauptzutaten von Orientalische Dattelcreme sind: Ackerbohnenprotein, Citronensäure, Citrusfaser, Dattel, E440a.

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