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Protein Bar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45 g EAN 4056489825654 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
380pro 100 g
Eiweiß
50 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 171 Kalorien. Pro 100 g: 380 Kalorien, 50 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1590 kJ / 380 kcal 715 kJ / 171 kcal (9%)
Fett 13 g 5,8 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 7 g 3,1 g (16%)
Kohlenhydrate 24 g 10,8 g (4%)
davon Zucker 2,1 g 0,9 g (1%)
Eiweiß 50 g 22,5 g (45%)
Salz 0,63 g 0,28 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

380 Kalorien in 100 g
Eiweiß50 g
Kohlenhydrate24 g
Zucker2,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren7 g
Natrium252 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Emulgator, Feuchthaltemittel, Glycerin, Kakaobutter, Kollagen-hydrolysat, Lecithine, Maltit, Milcheiweiß, Palmfett, Rapsöl, Soja Crispies, Sojaprotein, Speisesalz, Sucralose, Süßungsmittel, Tapioka, Vanilleextrakt, Vollmilchpulver, Wasser, Weiße Schokolade Mit Süßungsmittel

Allergene

Enthält: Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 380 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 50,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Protein Bar?

Die Hauptzutaten von Protein Bar sind: Aroma, Emulgator, Feuchthaltemittel, Glycerin, Kakaobutter.

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