Freshona

Gemüsepfanne Asiatische Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750 g EAN 4056489447801 Frozen pan-fried Asian-style vegetables Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
49,1pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,3 gpro 100 g
Fett
2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (182 g): 90 Kalorien. Pro 100 g: 49,1 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 182 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 205 kJ / 49 kcal 375 kJ / 90 kcal (4%)
Fett 2,8 g 5,1 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 6,3 g 11,5 g (4%)
davon Zucker 4,3 g 7,8 g (9%)
Ballaststoffe 1,7 g 3,1 g
Eiweiß 2,2 g 4,0 g (8%)
Salz 0,57 g 1,04 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49,1 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate6,3 g
Zucker4,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,7 g
Fett2,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium228 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gemüsepfanne Asiatische Art kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Anissamen, Bambusstreifen, Blumenkohl, Fenchel, Gemahlener Ingwer, Grüne Erbsen, Karotten, Kefen, Knoblauch, Lauch, Mu Err Pilze, Mungobohnensprossen, Natürliches Aroma, Pflanzenöle, Raps, Reismehl, Rote Paprika, Schwarzer Pfeffer, Sojabohne, Sojasauce, Sonnenblumen, Speisealz, Speisesalz, Wasser, Weißkohl, Weizen, Zimt, Zuchtchampignons, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne Asiatische Art?

100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüsepfanne Asiatische Art?

100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsepfanne Asiatische Art?

100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 6,3 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüsepfanne Asiatische Art?

100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsepfanne Asiatische Art?

100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 228,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsepfanne Asiatische Art?

100 g Gemüsepfanne Asiatische Art enthalten 1,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Asiatische Art?

Die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Asiatische Art sind: Anissamen, Bambusstreifen, Blumenkohl, Fenchel, Gemahlener Ingwer.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
30 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von Freshona

Nährwerte weiterer Produkte von Freshona:

Alle Produkte von Freshona →