Hackfleisch-Feta-Auflauf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 166pro 100 g
- Eiweiß
- 7,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 6,5 gpro 100 g
- Fett
- 11,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (300 g): 498 Kalorien. Pro 100 g: 166 Kalorien, 7,9 g Eiweiß, 11,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 300 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 695 kJ / 166 kcal | 2084 kJ / 498 kcal (25%) |
| Fett | 11,8 g | 35,4 g (51%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g | 18 g (90%) |
| Kohlenhydrate | 6,5 g | 19,5 g (8%) |
| davon Zucker | 1,8 g | 5,4 g (6%) |
| Eiweiß | 7,9 g | 23,7 g (47%) |
| Salz | 0,93 g | 2,79 g (47%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Hackfleisch-Feta-Auflauf kaufen
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Fleisch
Alaska-Seelachs paniert
−0,3 g Zucker−5,6 g Ges. Fettsäuren−371 mg Natrium
Zutaten
Dextrose, Emulgator, Enthalt Sellerie, Feta-Käse, Gewürze, Guarkernmehl, Hühnereiweiss, Kartoffel, Magermilchpulver, Modifizierte Stärke, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Rahm, Rapsöl, Rindfleischextrakt, Schweinefleisch, Schweinefleisch Gewürzt, Senf, Speisesalz, Tomatenmark Zweifach Konzentiert, Verdickungsmittel, Von Eiern Aus Freilandhaltung, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel
Allergene
Kann enthalten: Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hackfleisch-Feta-Auflauf?
100 g Hackfleisch-Feta-Auflauf enthalten 166 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hackfleisch-Feta-Auflauf?
100 g Hackfleisch-Feta-Auflauf enthalten 7,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hackfleisch-Feta-Auflauf?
100 g Hackfleisch-Feta-Auflauf enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hackfleisch-Feta-Auflauf?
100 g Hackfleisch-Feta-Auflauf enthalten 1,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hackfleisch-Feta-Auflauf?
100 g Hackfleisch-Feta-Auflauf enthalten 372,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Hackfleisch-Feta-Auflauf?
Die Hauptzutaten von Hackfleisch-Feta-Auflauf sind: Dextrose, Emulgator, Enthalt Sellerie, Feta-Käse, Gewürze.
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