Linsen brotaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 371pro 100 g
- Eiweiß
- 7,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 16 gpro 100 g
- Fett
- 31 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 186 Kalorien. Pro 100 g: 371 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 31 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1552 kJ / 371 kcal | 776 kJ / 186 kcal (9%) |
| Fett | 31 g | 15,5 g (22%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 16 g | 8 g (3%) |
| davon Zucker | 4 g | 2 g (2%) |
| Ballaststoffe | 4,2 g | 2,1 g |
| Eiweiß | 7,2 g | 3,6 g (7%) |
| Salz | 2,20 g | 1,10 g (18%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Linsen brotaufstrich kaufen
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Anissamen, Branntweinessig, Curry, Gewürz, Guarkernmehl, Knoblauch, Linse, Modifizierte Stärke, Natriumacetate, Peperoni, Pulse, Rapsöl, Säureregulator, Sesamöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Zimt, Zitronensaftkonzentrat, Zucker, Zuckerrübensirup
Allergene
Kann enthalten: Gluten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Linsen brotaufstrich?
100 g Linsen brotaufstrich enthalten 371 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Linsen brotaufstrich?
100 g Linsen brotaufstrich enthalten 7,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Linsen brotaufstrich?
100 g Linsen brotaufstrich enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Linsen brotaufstrich?
100 g Linsen brotaufstrich enthalten 4,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Linsen brotaufstrich?
100 g Linsen brotaufstrich enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Linsen brotaufstrich?
100 g Linsen brotaufstrich enthalten 4,158 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Linsen brotaufstrich?
Die Hauptzutaten von Linsen brotaufstrich sind: Anissamen, Branntweinessig, Curry, Gewürz, Guarkernmehl.
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