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Farmersalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4045800770834 Feinkostsalat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 263pro 100 g
Eiweiß: 1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,9 gpro 100 g
Fett: 22,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 263 Kalorien. Pro 100 g: 263 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 22,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1100 kJ / 263 kcal	1100 kJ / 263 kcal (13%)
Fett	22,9 g	22,9 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g	2,7 g (14%)
Kohlenhydrate	11,9 g	11,9 g (5%)
davon Zucker	10 g	10 g (11%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	1,2 g	1,2 g (2%)
Salz	1,33 g	1,33 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

263 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,2 g

Kohlenhydrate11,9 g

Zucker10 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett22,9 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Natrium532 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−9,5 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium
4 056489 547884"> NL Salade met gekookte quinoa, s Eiweiß 8 g · 204 kcal pro 100 g

−7,8 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−460 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 263 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 1,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 11,9 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 532,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Farmersalat?

100 g Farmersalat enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Farmersalat?

Die Hauptzutaten von Farmersalat sind: Aroma, Branntweinessig, Eigelb, Essigsäure, Farmersalat Gemüsesalat Mit Karotten.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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