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Indisches Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4039057412463 Curry Powder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 336pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 64 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 g): 840 Kalorien. Pro 100 g: 336 Kalorien, 14 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1406 kJ / 336 kcal	3515 kJ / 840 kcal (42%)
Fett	1,4 g	3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,8 g (4%)
Kohlenhydrate	64 g	160 g (62%)
davon Zucker	5,6 g	14 g (16%)
Eiweiß	14 g	35 g (70%)
Salz	2,50 g	6,25 g (104%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

336 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate64 g

Zucker5,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium1000 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Eymen 7 Gemischte Gewürze Eymen Eiweiß 14 g · 248 kcal pro 100 g

−3,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−1000 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Duftreis Langkorn Weiß, Feigen, Ingwer, Karotten, Kartoffel, Koriander, Kreuzkümmel, Kümmel, Kurkuma, Liebstöckelwurzel, Peperoni, Pfeffer Bockshornkleesaat, Rote Linsen Currymischung, Steinsalz, Zimt, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 336 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Indisches Curry?

100 g Indisches Curry enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Indisches Curry?

Die Hauptzutaten von Indisches Curry sind: Duftreis Langkorn Weiß, Feigen, Ingwer, Karotten, Kartoffel.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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