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Frohe Weihnachten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4035532670144 Festtagsessen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 540pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 35 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Frohe Weihnachten 540 Kalorien, 5 g Eiweiß und 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2259 kJ / 540 kcal
Fett	35 g
davon gesättigte Fettsäuren	23 g
Kohlenhydrate	51 g
davon Zucker	50 g
Ballaststoffe	0,0 g
Eiweiß	5 g
Salz	0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

540 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker50 g

Zugesetzter Zucker54,1 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett35 g

Gesättigte Fettsäuren23 g

Cholesterin20,4 mg

Natrium64 mg

Calcium117 mg

Kalium150 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A51,8 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Niederegger Marzipan-Hase und -Eier Eiweiß 9,7 g · 495 kcal pro 100 g

−13,3 g Zucker−15,5 g Ges. Fettsäuren−52 mg Natrium
Lindt Weinachts-Mandeln Classic Eiweiß 8,9 g · 525 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−11 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Betanin, Bienenwachs weiß und gelb, Butterreinfett, Carotine, Carthamus Extrakt, Colour - color, Echtes Karmin, Eisenoxide und Eisenhydroxide, Emulgator, Feuchthaltemittel, Glukosesirup, Haselnussmus, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Karamellsirup, Lupinenmehl, Maisstärke, Natürliches Vanillearoma, Sojalecithine, Sorbit, Speisesalz, Titandioxid, Überzugsmittel, Vollmilchpulver, Wasser, Weizen, Zimtrindenöl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frohe Weihnachten?

100 g Frohe Weihnachten enthalten 540 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frohe Weihnachten?

100 g Frohe Weihnachten enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frohe Weihnachten?

100 g Frohe Weihnachten enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 50,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frohe Weihnachten?

100 g Frohe Weihnachten enthalten 50,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frohe Weihnachten?

100 g Frohe Weihnachten enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frohe Weihnachten?

100 g Frohe Weihnachten enthalten 0,007 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frohe Weihnachten?

Die Hauptzutaten von Frohe Weihnachten sind: Betanin, Bienenwachs weiß und gelb, Butterreinfett, Carotine, Carthamus Extrakt.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

29 Zutaten · 7 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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