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Sahne Heringsfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

170 g EAN 4021900124906 Fischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 293pro 100 g
Eiweiß: 7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,5 gpro 100 g
Fett: 26,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Sahne Heringsfilet 293 Kalorien, 7,1 g Eiweiß und 26,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1226 kJ / 293 kcal
Fett	26,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,5 g
Kohlenhydrate	6,5 g
davon Zucker	6,3 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	7,1 g
Salz	2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

293 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,1 g

Kohlenhydrate6,5 g

Zucker6,3 g

Zugesetzter Zucker4,2 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett26,5 g

Gesättigte Fettsäuren3,5 g

Cholesterin35,1 mg

Natrium880 mg

Calcium45,4 mg

Kalium191 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A43,5 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D4,4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Branntweinessig, Eigelb, Essigsäure, Gewürz, Guarkernmehl, Gurke, Hering, Joghurterzeugnis, Modifizierte Stärke, Rahm, Rapsöl, Säuerungsmittel, Schweinegelatine, Senfsaaten, Speisesalz, Verdickungsmittel, Xanthan, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Heringsfilet?

100 g Sahne Heringsfilet enthalten 293 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Heringsfilet?

100 g Sahne Heringsfilet enthalten 7,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Heringsfilet?

100 g Sahne Heringsfilet enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 6,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Heringsfilet?

100 g Sahne Heringsfilet enthalten 6,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Heringsfilet?

100 g Sahne Heringsfilet enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sahne Heringsfilet?

100 g Sahne Heringsfilet enthalten 0,47 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne Heringsfilet?

Die Hauptzutaten von Sahne Heringsfilet sind: Apfel, Branntweinessig, Eigelb, Essigsäure, Gewürz.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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