Nadler

Hering und Thunfisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4021900006714 Fischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 320pro 100 g
Eiweiß: 8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,8 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (300 g): 960 Kalorien. Pro 100 g: 320 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1339 kJ / 320 kcal	4017 kJ / 960 kcal (48%)
Fett	29 g	87 g (124%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g	13,5 g (68%)
Kohlenhydrate	5,8 g	17,4 g (7%)
davon Zucker	5,3 g	15,9 g (18%)
Eiweiß	8,8 g	26,4 g (53%)
Salz	2,50 g	7,50 g (125%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

320 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,8 g

Kohlenhydrate5,8 g

Zucker5,3 g

Zugesetzter Zucker1,5 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Natrium1000 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hering und Thunfisch kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Aroma, Branntweinessig, Ei, Essigsäure, Gelb, Guarkernmehl, Heringshappen, Joghurterzeugnis, Kaliumsorbat, Kapern, Konservierungsstoff, Limettensaftkonzentrat, Magermilch, Modifizierte Stärke, Natriumbenzoat, Rahm, Rapsöl, Schweinegelatine, Senfsaaten, Speisesalz, Stabilisator, Thunfisch, Verdickungsmittel, Xanthan, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Gluten, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hering und Thunfisch?

100 g Hering und Thunfisch enthalten 320 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hering und Thunfisch?

100 g Hering und Thunfisch enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hering und Thunfisch?

100 g Hering und Thunfisch enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hering und Thunfisch?

100 g Hering und Thunfisch enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hering und Thunfisch?

100 g Hering und Thunfisch enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hering und Thunfisch?

Die Hauptzutaten von Hering und Thunfisch sind: Aroma, Branntweinessig, Ei, Essigsäure, Gelb.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

25 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Nadler

Nährwerte weiterer Produkte von Nadler:

Alle Produkte von Nadler →