Ikea

Kafferep (Aveia) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600g EAN 1303749220005 Plain rolled oats biscuits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
490pro 100 g
Eiweiß
5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65 gpro 100 g
Fett
23 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Kafferep (Aveia) 490 Kalorien, 5,1 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2050 kJ / 490 kcal
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 12 g
Kohlenhydrate 65 g
davon Zucker 41 g
Ballaststoffe 3,3 g
Eiweiß 5,1 g
Salz 0,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

490 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate65 g
Zucker41 g
Zugesetzter Zucker50 g
Ballaststoffe3,3 g
Fett23 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Natrium340 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Kafferep (Aveia) kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Citronensäure, Diphosphate, Eipulver, Emulgator, Haferflocken, Margarine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Öl, Palmfett, Palmkernfett, Pflanzliche Fette, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Stärke, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kafferep (Aveia)?

100 g Kafferep (Aveia) enthalten 490 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kafferep (Aveia)?

100 g Kafferep (Aveia) enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kafferep (Aveia)?

100 g Kafferep (Aveia) enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 41,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kafferep (Aveia)?

100 g Kafferep (Aveia) enthalten 41,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kafferep (Aveia)?

100 g Kafferep (Aveia) enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kafferep (Aveia)?

100 g Kafferep (Aveia) enthalten 3,33 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kafferep (Aveia)?

Die Hauptzutaten von Kafferep (Aveia) sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Citronensäure, Diphosphate, Eipulver.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
22 Zutaten · 5 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von Ikea

Nährwerte weiterer Produkte von Ikea:

Alle Produkte von Ikea →