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Auf´s Brot Mango Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140 g EAN 4016249150358 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
324pro 100 g
Eiweiß
4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Auf´s Brot Mango Curry 324 Kalorien, 4 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1356 kJ / 324 kcal
Fett 28 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Kohlenhydrate 13 g
davon Zucker 9,3 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 4 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

324 Kalorien in 100 g
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker9,3 g
Zugesetzter Zucker7,2 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium520 mg
Calcium29,8 mg
Kalium174 mg
Eisen1,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C15,1 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Agavendicksaft, Bockshornklee, Curry, Fenchel, Ingwer, Knoblauch, Kokosnussfleisch, Kokosnussmilch, Koriander, Kümmel, Kurkuma, Mangopüree, Meersalz, Obstessig, Orangensaft aus Konzentrat, Paprika, Peperoni, Rapsöl, Sonnenblumen, Sonnenblumeneiweiß, Sonnenblumenkerne, Tapioka, Wasser, Weißer Pfeffer, Zimt, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Auf´s Brot Mango Curry?

100 g Auf´s Brot Mango Curry enthalten 324 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Auf´s Brot Mango Curry?

100 g Auf´s Brot Mango Curry enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Auf´s Brot Mango Curry?

100 g Auf´s Brot Mango Curry enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Auf´s Brot Mango Curry?

100 g Auf´s Brot Mango Curry enthalten 9,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Auf´s Brot Mango Curry?

100 g Auf´s Brot Mango Curry enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Auf´s Brot Mango Curry?

100 g Auf´s Brot Mango Curry enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Auf´s Brot Mango Curry?

Die Hauptzutaten von Auf´s Brot Mango Curry sind: Agavendicksaft, Bockshornklee, Curry, Fenchel, Ingwer.

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