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Veggi Aufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4005514011517 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
198pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Veggi Aufstrich 198 Kalorien, 4,9 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 828 kJ / 198 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 6,9 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 4,9 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

198 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker6,9 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Agavendicksaft, Bockshornklee Kümmel, Curry, Fenchel, Gelbe Paprika, Ingwer, Knoblauch Zimt, Kokosnussfleisch, Kokosnussmilch, Koriander, Kurkuma, Mango, Meersalz Kartoffelstärke, Minze, Paprika, Peperoni, Rote Linsen 10 Getrocknet, Rote Paprika, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Wasser, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggi Aufstrich?

100 g Veggi Aufstrich enthalten 198 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Veggi Aufstrich?

100 g Veggi Aufstrich enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Veggi Aufstrich?

100 g Veggi Aufstrich enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Veggi Aufstrich?

100 g Veggi Aufstrich enthalten 6,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Veggi Aufstrich?

100 g Veggi Aufstrich enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Veggi Aufstrich?

100 g Veggi Aufstrich enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Veggi Aufstrich?

Die Hauptzutaten von Veggi Aufstrich sind: Agavendicksaft, Bockshornklee Kümmel, Curry, Fenchel, Gelbe Paprika.

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