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Lyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4008533207336 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
291pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Lyoner 291 Kalorien, 11 g Eiweiß und 27 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1218 kJ / 291 kcal
Fett 27 g
davon gesättigte Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 11 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

291 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker1 g
Ballaststoffe0 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Cholesterin63,7 mg
Natrium800 mg
Calcium11,2 mg
Kalium330 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A4,2 mcg
Vitamin C1,4 mg
Vitamin D0,4 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Colour - color, Dextrose, Diphosphate, Echtes Karmin, Gewürze, Jodsalz, Kaliumiodat, Maishydrolysat, Natriumnitrit, Natürliches Aroma, Pistazien, Raps, Senf, Speck, Stabilisator, Ungehärtetes Palmfett, Verarbeitete Eucheuma Algengsstoff, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronenpulver

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Sesame seeds, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 291 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lyoner?

100 g Lyoner enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lyoner?

Die Hauptzutaten von Lyoner sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Colour - color, Dextrose, Diphosphate.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
22 Zutaten · 5 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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