Gemüse-Bowl - Falafel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 52pro 100 g
- Eiweiß
- 1,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7 gpro 100 g
- Fett
- 1,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (480 g): 250 Kalorien. Pro 100 g: 52 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 1,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 480 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 218 kJ / 52 kcal | 1044 kJ / 250 kcal (12%) |
| Fett | 1,1 g | 5,3 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 1,0 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 7 g | 33,6 g (13%) |
| davon Zucker | 3,8 g | 18,2 g (20%) |
| Ballaststoffe | 3 g | 14,4 g |
| Eiweiß | 1,9 g | 9,1 g (18%) |
| Salz | 0,83 g | 3,98 g (66%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Gemüse-Bowl - Falafel kaufen
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Zutaten
Blumenkohl, Cayennepfeffer, Falafel Bällchen Auf Kichererbsenbasis, Gelbe Karotten, Gequollene Kichererbsen, Hefe, Kichererbse, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Maisstärke, Peperoni, Petersilie, Pulse, Rapsöl, Reisstärke, Rote Paprika, Rote Zwiebel, Schwarzer Pfeffer, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gemüse-Bowl - Falafel?
100 g Gemüse-Bowl - Falafel enthalten 52 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gemüse-Bowl - Falafel?
100 g Gemüse-Bowl - Falafel enthalten 1,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse-Bowl - Falafel?
100 g Gemüse-Bowl - Falafel enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gemüse-Bowl - Falafel?
100 g Gemüse-Bowl - Falafel enthalten 3,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse-Bowl - Falafel?
100 g Gemüse-Bowl - Falafel enthalten 332,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse-Bowl - Falafel?
100 g Gemüse-Bowl - Falafel enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gemüse-Bowl - Falafel?
Die Hauptzutaten von Gemüse-Bowl - Falafel sind: Blumenkohl, Cayennepfeffer, Falafel Bällchen Auf Kichererbsenbasis, Gelbe Karotten, Gequollene Kichererbsen.
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