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Kraut-Schupfnudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4006986050103 Nudelgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
123pro 100 g
Eiweiß
4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
4,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 492 Kalorien. Pro 100 g: 123 Kalorien, 4,9 g Eiweiß, 4,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 515 kJ / 123 kcal 2059 kJ / 492 kcal (25%)
Fett 4,6 g 18,4 g (26%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 4,4 g (22%)
Kohlenhydrate 15 g 60 g (23%)
davon Zucker 1,4 g 5,6 g (6%)
Eiweiß 4,9 g 19,6 g (39%)
Salz 1,70 g 6,80 g (113%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker1,4 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Fett4,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium680 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Kraut-Schupfnudeln kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Citronensäure, Gewürz Extrakte, Kartoffel, Kartoffelstärke, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rapsöl, Rauch, Räucherspeck, Sauerkraut, Säuerungsmittel, Schupfnudeln, Schweinefleisch, Speisesalz, Traubenzucker, Vollei, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten

Kann enthalten: Celery, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kraut-Schupfnudeln?

100 g Kraut-Schupfnudeln enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kraut-Schupfnudeln?

100 g Kraut-Schupfnudeln enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kraut-Schupfnudeln?

100 g Kraut-Schupfnudeln enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kraut-Schupfnudeln?

100 g Kraut-Schupfnudeln enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kraut-Schupfnudeln?

100 g Kraut-Schupfnudeln enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kraut-Schupfnudeln?

Die Hauptzutaten von Kraut-Schupfnudeln sind: Antioxidant, Citronensäure, Gewürz Extrakte, Kartoffel, Kartoffelstärke.

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