Simon

1 Kohlroulade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4002757011014 Fertiggerichte in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
73pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,9 gpro 100 g
Fett
4,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält 1 Kohlroulade 73 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 4,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 305 kJ / 73 kcal
Fett 4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 1,7 g
Eiweiß 3,1 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

73 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate4,9 g
Zucker1,7 g
Zugesetzter Zucker0,7 g
Fett4,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Caramelzuckersirup, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Guarkernmehl, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Kohlroulade, Kümmel, Maltodextrin, Modifizierte Stärke, Paniermehl, Rapsöl, Rauch, Schweinefleisch, Tomatenkonzentrat, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weißkohl, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Eggs, Mustard, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 1 Kohlroulade?

100 g 1 Kohlroulade enthalten 73 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 1 Kohlroulade?

100 g 1 Kohlroulade enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 1 Kohlroulade?

100 g 1 Kohlroulade enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 1 Kohlroulade?

100 g 1 Kohlroulade enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 1 Kohlroulade?

100 g 1 Kohlroulade enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von 1 Kohlroulade?

Die Hauptzutaten von 1 Kohlroulade sind: Caramelzuckersirup, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Guarkernmehl, Hefe.

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