Putenbrustfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 123pro 100 g
- Eiweiß
- 19 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 9 gpro 100 g
- Fett
- 1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 123 Kalorien. Pro 100 g: 123 Kalorien, 19 g Eiweiß, 1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 515 kJ / 123 kcal | 515 kJ / 123 kcal (6%) |
| Fett | 1 g | 1 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,5 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 9 g | 9 g (3%) |
| davon Zucker | 9 g | 9 g (10%) |
| Eiweiß | 19 g | 19 g (38%) |
| Salz | 2,50 g | 2,50 g (42%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Branntweinessig, Curry, Die Packung Enthält 3 Portionen, Essig Aus Essigessenz, Gelatine, Gewürz Extrakte, Gezuckerte Mangowüref, Hähnchenbrust, Jodsalz, Kaliumiodat, Mango, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Qetrocknete Karotten, Rind, Stabilisator, Stof, Traubenzucker, Tripolyphosphat, Wasser, Zuckei, Zucter
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Putenbrustfilet?
100 g Putenbrustfilet enthalten 123 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Putenbrustfilet?
100 g Putenbrustfilet enthalten 19,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Putenbrustfilet?
100 g Putenbrustfilet enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Putenbrustfilet?
100 g Putenbrustfilet enthalten 9,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Putenbrustfilet?
100 g Putenbrustfilet enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Putenbrustfilet?
Die Hauptzutaten von Putenbrustfilet sind: Antioxidant, Branntweinessig, Curry, Die Packung Enthält 3 Portionen, Essig Aus Essigessenz.
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