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Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4000876955066 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 122pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,7 gpro 100 g
Fett: 9,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 367 Kalorien. Pro 100 g: 122 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 9,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	512 kJ / 122 kcal	1536 kJ / 367 kcal (18%)
Fett	9,6 g	28,8 g (41%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	5,7 g	17,1 g (7%)
davon Zucker	5,1 g	15,3 g (17%)
Eiweiß	3,3 g	9,9 g (20%)
Salz	0,82 g	2,46 g (41%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

122 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate5,7 g

Zucker5,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett9,6 g

Natrium328 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing?

100 g Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing enthalten 122 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing?

100 g Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing?

100 g Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing?

100 g Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing enthalten 5,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing?

100 g Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing enthalten 328,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing?

Die Hauptzutaten von Salatbox Griechischer Art mit Joghurt-Dressing sind: Basilikum, Branntweinessig, Eisbergsalat, Entrahmter Joghurt, Gemüsemischung.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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