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Spaghetti pasta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 29074945 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
351pro 100 g
Eiweiß
11,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
72,2 gpro 100 g
Fett
1,2 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 526 Kalorien. Pro 100 g: 351 Kalorien, 11,4 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1469 kJ / 351 kcal 2203 kJ / 527 kcal (26%)
Fett 1,2 g 1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 72,2 g 108 g (42%)
davon Zucker 1,7 g 2,5 g (3%)
Ballaststoffe 2,9 g 4,3 g
Eiweiß 11,4 g 17,1 g (34%)
Salz 0,10 g 0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

351 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate72,2 g
Zucker1,7 g
Zugesetzter Zucker19,2 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett1,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium40 mg
Calcium120 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Calcium, Calciumcarbonat, Carotine, Colour - color, Cyanocobala, E440a, Heidelbeeren, Heidelbeersaftkonzentrat, Johannisbrotkernmehl, Meersalz, Milchfermenten, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Pektine, Phosphate, Riboflavin, Riboflavins, Säureregulator, Sojabohne, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti pasta?

100 g Spaghetti pasta enthalten 351 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti pasta?

100 g Spaghetti pasta enthalten 11,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti pasta?

100 g Spaghetti pasta enthalten 72,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spaghetti pasta?

100 g Spaghetti pasta enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti pasta?

100 g Spaghetti pasta enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Spaghetti pasta?

100 g Spaghetti pasta enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Spaghetti pasta?

Die Hauptzutaten von Spaghetti pasta sind: Calcium, Calciumcarbonat, Carotine, Colour - color, Cyanocobala.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
23 Zutaten · 7 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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