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Salted Caramel Rice Cakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 x 19g EAN 29022595 gepuffte Reiswaffeln mit Milchschokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 474pro 100 g
Eiweiß: 6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66,8 gpro 100 g
Fett: 19,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (19 g): 90 Kalorien. Pro 100 g: 474 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 19,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 19 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1982 kJ / 474 kcal	377 kJ / 90 kcal (4%)
Fett	19,6 g	3,7 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	11,4 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	66,8 g	12,7 g (5%)
davon Zucker	43,2 g	8,2 g (9%)
Ballaststoffe	2,4 g	0,5 g
Eiweiß	6,9 g	1,3 g (3%)
Salz	0,75 g	0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

474 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,9 g

Kohlenhydrate66,8 g

Zucker43,2 g

Zugesetzter Zucker20,8 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett19,6 g

Gesättigte Fettsäuren11,4 g

Natrium300 mg

Zutatenhinweise

Whole grain first ingredient Enthält added sugars or syrups Enthält palm oil Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brauner Reis, Colour - color, Kakaobutter, Kakaomasse, Karamellaroma, Magermilch, Palmöl, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Plain Caramel Flavouring, Speisesalz, Vollmilchpulver, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salted Caramel Rice Cakes?

100 g Salted Caramel Rice Cakes enthalten 474 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salted Caramel Rice Cakes?

100 g Salted Caramel Rice Cakes enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salted Caramel Rice Cakes?

100 g Salted Caramel Rice Cakes enthalten 66,8 g Kohlenhydrate. Davon 43,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salted Caramel Rice Cakes?

100 g Salted Caramel Rice Cakes enthalten 43,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salted Caramel Rice Cakes?

100 g Salted Caramel Rice Cakes enthalten 300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salted Caramel Rice Cakes?

100 g Salted Caramel Rice Cakes enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salted Caramel Rice Cakes?

Die Hauptzutaten von Salted Caramel Rice Cakes sind: Brauner Reis, Colour - color, Kakaobutter, Kakaomasse, Karamellaroma.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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