Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 290pro 100 g
- Eiweiß
- 22 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 12 gpro 100 g
- Fett
- 16 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (87,5 g): 254 Kalorien. Pro 100 g: 290 Kalorien, 22 g Eiweiß, 16 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 87,5 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1213 kJ / 290 kcal | 1062 kJ / 254 kcal (13%) |
| Fett | 16 g | 14 g (20%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 12 g | 10,5 g (4%) |
| davon Zucker | 4 g | 3,5 g (4%) |
| Ballaststoffe | 3,9 g | 3,4 g |
| Eiweiß | 22 g | 19,2 g (39%) |
| Salz | 1,30 g | 1,14 g (19%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich kaufen
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Calciumsulfat, Gewürz, Gewürze, Hefe, Johannisbrotkernmehl, Knoblauch, Koagulationsmittel, Magnesiumchlorid, Meersalz, Rohrohrzucker, Sellerie, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Tofu, Verdickungsmittel, Wasser, Weizeneiweißß, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich?
100 g Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich enthalten 290 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich?
100 g Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich enthalten 22,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich?
100 g Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich?
100 g Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich enthalten 4,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich?
100 g Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich?
100 g Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich enthalten 3,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich?
Die Hauptzutaten von Gutbio Schnittfester Tofu Pflanzlich sind: Calciumsulfat, Gewürz, Gewürze, Hefe, Johannisbrotkernmehl.
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