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Chia Topping — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 2009010006468 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
416pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Chia Topping 416 Kalorien, 16 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1741 kJ / 416 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,1 g
Kohlenhydrate 46 g
davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 17 g
Eiweiß 16 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

416 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker1,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe17 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren7,1 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchweizenflocken, Chiasamen, Gojibeeren, Kürbis, Kürbiskern, Leinsamen

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Lupin, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chia Topping?

100 g Chia Topping enthalten 416 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chia Topping?

100 g Chia Topping enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chia Topping?

100 g Chia Topping enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chia Topping?

100 g Chia Topping enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chia Topping?

100 g Chia Topping enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chia Topping?

100 g Chia Topping enthalten 17,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chia Topping?

Die Hauptzutaten von Chia Topping sind: Buchweizenflocken, Chiasamen, Gojibeeren, Kürbis, Kürbiskern.

Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
6 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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