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Klare Gemüse-Suppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

144 g EAN 9100000050430 Brühwürfel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 6pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,6 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (500 g): 30 Kalorien. Pro 100 g: 6 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Celery

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	25 kJ / 6 kcal	126 kJ / 30 kcal (2%)
Fett	0,5 g	2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	1 g (5%)
Kohlenhydrate	0,6 g	3 g (1%)
davon Zucker	0,5 g	2,5 g (3%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	0,5 g	2,5 g (5%)
Salz	1,20 g	6 g (100%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

6 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate0,6 g

Zucker0,5 g

Ballaststoffe0 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Seitenbacher Klare Suppe Eiweiß 1 g · 4 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium
Knorr Klare Fleischsuppe Eiweiß 0,5 g · 5 kcal pro 100 g

−0,1 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium−1 Kalorien
Knorr Gemüsebouillon salzfrei Eiweiß 0,5 g · 5 kcal pro 100 g

−0,1 g Ges. Fettsäuren−476 mg Natrium−1 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Dinatrium-5'-ribonukleotid, Geschmacksverstärker, Gewürz, Gewürze, Hefeextrakt, Jod, Jodsalz, Kaliumiodid, Karotten, Knoblauch, Lauch, Maltodextrin, Mononatriumglutamat, Palmfett, Salz unjodiert, Sellerie, Stärke, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Klare Gemüse-Suppe?

100 g Klare Gemüse-Suppe enthalten 6 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Klare Gemüse-Suppe?

100 g Klare Gemüse-Suppe enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Klare Gemüse-Suppe?

100 g Klare Gemüse-Suppe enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Klare Gemüse-Suppe?

100 g Klare Gemüse-Suppe enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Klare Gemüse-Suppe?

100 g Klare Gemüse-Suppe enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Klare Gemüse-Suppe?

100 g Klare Gemüse-Suppe enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Klare Gemüse-Suppe?

Die Hauptzutaten von Klare Gemüse-Suppe sind: Aroma, Dinatrium-5'-ribonukleotid, Geschmacksverstärker, Gewürz, Gewürze.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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