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Hähnchenbrustfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 24518529 Hähnchen-brustfilet in Scheiben Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
105pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hähnchenbrustfilet 105 Kalorien, 21 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 439 kJ / 105 kcal
Fett 2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 21 g
Salz 2,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker2,4 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium960 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Hähnchenfleisch, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Säuerungsmittel, Stabilisator

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchenbrustfilet?

Die Hauptzutaten von Hähnchenbrustfilet sind: Antioxidant, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

4
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15 Zutaten · 6 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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Fettarten

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