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Kasseler-Minutensteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 20113148 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 123pro 100 g
Eiweiß: 19 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 123 Kalorien. Pro 100 g: 123 Kalorien, 19 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	515 kJ / 123 kcal	515 kJ / 123 kcal (6%)
Fett	5 g	5 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	0,5 g	0,5 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Eiweiß	19 g	19 g (38%)
Salz	2,40 g	2,40 g (40%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g

Eiweiß19 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett5 g

Natrium960 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−928 mg Natrium−21 Kalorien+5 g Eiweiß
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−928 mg Natrium−21 Kalorien+5 g Eiweiß
AIA Putenschnitzel Eiweiß 22 g · 97 kcal pro 100 g

−960 mg Natrium−26 Kalorien+3 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Diphosphate, Gewürze, Jodiertes Nitritpökelsalz, Jodsalz, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rauch, Schweinefleisch, Stabilisator, Wasser, Zubereitungsempeehlung

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kasseler-Minutensteaks?

100 g Kasseler-Minutensteaks enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kasseler-Minutensteaks?

100 g Kasseler-Minutensteaks enthalten 19,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kasseler-Minutensteaks?

100 g Kasseler-Minutensteaks enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kasseler-Minutensteaks?

100 g Kasseler-Minutensteaks enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kasseler-Minutensteaks?

100 g Kasseler-Minutensteaks enthalten 960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kasseler-Minutensteaks?

Die Hauptzutaten von Kasseler-Minutensteaks sind: Antioxidant, Diphosphate, Gewürze, Jodiertes Nitritpökelsalz, Jodsalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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