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Crispies Cranberry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 9000332814000 Süßwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 491pro 100 g
Eiweiß: 4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66 gpro 100 g
Fett: 23,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (16 g): 79 Kalorien. Pro 100 g: 491 Kalorien, 4,3 g Eiweiß, 23,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 16 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2054 kJ / 491 kcal	329 kJ / 79 kcal (4%)
Fett	23,3 g	3,7 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	14,1 g	2,3 g (11%)
Kohlenhydrate	66 g	10,6 g (4%)
davon Zucker	50,9 g	8,1 g (9%)
Ballaststoffe	0,4 g	0,1 g
Eiweiß	4,3 g	0,7 g (1%)
Salz	0,40 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

491 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,3 g

Kohlenhydrate66 g

Zucker50,9 g

Zugesetzter Zucker53,1 g

Ballaststoffe0,4 g

Fett23,3 g

Gesättigte Fettsäuren14,1 g

Cholesterin6,3 mg

Natrium160 mg

Calcium59,4 mg

Kalium111 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A13,4 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ahead Ahead low Sugar Gummies Eiweiß 6,3 g · 154 kcal pro 100 g

−49,4 g Zucker−14 g Ges. Fettsäuren−132 mg Natrium
Nestlé Nestle Smarties Vanillejoghurt Eiweiß 4,4 g · 127 kcal pro 100 g

−36,4 g Zucker−11,1 g Ges. Fettsäuren−364 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Aroma, Citronensäure, Emulgator, Entspricht 10 Frischen Cranberries, Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Glukose-Fruktose-Sirup, Gummi arabicum, Kakaobutter, Lactose, Moosbeeren, Reisvollkornmehl, Rettich, Säuerungsmittel, Schellack, Schwarze Johannisbeere, Sojalecithine, Speisesalz, Süßmolkepulver, Überzugsmittel, Vollmilchpulver, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Soybeans

Kann enthalten: Gluten, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crispies Cranberry?

100 g Crispies Cranberry enthalten 491 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crispies Cranberry?

100 g Crispies Cranberry enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crispies Cranberry?

100 g Crispies Cranberry enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 50,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crispies Cranberry?

100 g Crispies Cranberry enthalten 50,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crispies Cranberry?

100 g Crispies Cranberry enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crispies Cranberry?

100 g Crispies Cranberry enthalten 0,43 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crispies Cranberry?

Die Hauptzutaten von Crispies Cranberry sind: Apfel, Aroma, Citronensäure, Emulgator, Entspricht 10 Frischen Cranberries.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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