Bombay Biryani — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 182pro 100 g
- Eiweiß
- 3,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 31,6 gpro 100 g
- Fett
- 4,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (140 g): 255 Kalorien. Pro 100 g: 182 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 4,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 140 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 762 kJ / 182 kcal | 1067 kJ / 255 kcal (13%) |
| Fett | 4,7 g | 6,6 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,8 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 31,6 g | 44,2 g (17%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 3,4 g | 4,8 g (10%) |
| Salz | 1,43 g | 2,01 g (33%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Basmati-Reis gekocht, Blumenkohl, Curcumapulver, Grüne Bohne, Grüne Chili, Grüner Kardamom, Ingwer, Karotten, Kartoffel, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Lorbeer, Mace, Markerbsen, Minzblätter, Nelke, Roter Chili, Schwarzer Kardamom, Schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Sternanis, Tomatenkonzentrat, Wasser, Zimtpulver, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bombay Biryani?
100 g Bombay Biryani enthalten 182 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bombay Biryani?
100 g Bombay Biryani enthalten 3,429 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bombay Biryani?
100 g Bombay Biryani enthalten 31,571 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bombay Biryani?
100 g Bombay Biryani enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bombay Biryani?
100 g Bombay Biryani enthalten 573,786 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bombay Biryani?
100 g Bombay Biryani enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Bombay Biryani?
Die Hauptzutaten von Bombay Biryani sind: Basmati-Reis gekocht, Blumenkohl, Curcumapulver, Grüne Bohne, Grüne Chili.
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