Spinat-Käse Filet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 199pro 100 g
- Eiweiß
- 10,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 19,5 gpro 100 g
- Fett
- 8,2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Spinat-Käse Filet 199 Kalorien, 10,5 g Eiweiß und 8,2 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 833 kJ / 199 kcal |
| Fett | 8,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 19,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Eiweiß | 10,5 g |
| Salz | 1,30 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Spinat-Käse Filet kaufen
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Rewe
Knusperfilet im Backteig
−3,3 g Ges. Fettsäuren−220 mg Natrium−31 Kalorien
Zutaten
Aroma, Aus Freilandhaltung, Blattspinat, Cobalamine, Eisen, Guarkernmehl, Guluconat, Hefe, Hühnereiweiss, Kartoffelfasern, Käse, Knoblauchpüree, Kräuter und Gewürze, Kurkuma, Lab, Maltodextrin, Methylcellulose, Milch, Milchfermenten, Modifizierte Kartoffelstärke, Panade, Petersilie, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weißer Reis, Weizenmehl
Allergene
Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Labaustauschstoff
Kann enthalten: Lupin, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Spinat-Käse Filet?
100 g Spinat-Käse Filet enthalten 199 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Spinat-Käse Filet?
100 g Spinat-Käse Filet enthalten 10,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Spinat-Käse Filet?
100 g Spinat-Käse Filet enthalten 19,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Spinat-Käse Filet?
100 g Spinat-Käse Filet enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Spinat-Käse Filet?
100 g Spinat-Käse Filet enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Spinat-Käse Filet?
100 g Spinat-Käse Filet enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Spinat-Käse Filet?
Die Hauptzutaten von Spinat-Käse Filet sind: Aroma, Aus Freilandhaltung, Blattspinat, Cobalamine, Eisen.
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