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escalope de poulet panee aux champignons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 20237820 Hühnchenzubereitungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 193pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 193 Kalorien. Pro 100 g: 193 Kalorien, 11 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	808 kJ / 193 kcal	808 kJ / 193 kcal (10%)
Fett	11 g	11 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g	2,3 g (12%)
Kohlenhydrate	11 g	11 g (4%)
davon Zucker	0,5 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	1,4 g	1,4 g
Eiweiß	11 g	11 g (22%)
Salz	0,98 g	0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

193 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker0,5 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Natrium393 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−1,5 g Ges. Fettsäuren−93 mg Natrium−25 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat escalope de poulet panee aux champignons?

100 g escalope de poulet panee aux champignons enthalten 193 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält escalope de poulet panee aux champignons?

100 g escalope de poulet panee aux champignons enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält escalope de poulet panee aux champignons?

100 g escalope de poulet panee aux champignons enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält escalope de poulet panee aux champignons?

100 g escalope de poulet panee aux champignons enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält escalope de poulet panee aux champignons?

100 g escalope de poulet panee aux champignons enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält escalope de poulet panee aux champignons?

100 g escalope de poulet panee aux champignons enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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