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Köttbullar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

49g EAN 8718114825069 Instantsoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 123pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,8 gpro 100 g
Fett: 7,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Köttbullar 123 Kalorien, 10 g Eiweiß und 7,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	515 kJ / 123 kcal
Fett	7,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g
Kohlenhydrate	3,8 g
davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	0,6 g
Eiweiß	10 g
Salz	0,74 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate3,8 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker1,2 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett7,4 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Natrium296 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−0,3 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−132 mg Natrium
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−0,2 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−24 mg Natrium
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−0,2 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−16 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Andere Glutenhaltige Getreide Enthalten, Apfelpulver, Aroma, Caramelzuckersirup, Gerstenmalzextrakt, Hefeextrakt, Jodsalz, Kaliumchlorid, Knoblauch2, Kurkuma, Lactose, Lorbeer, Maltodextrin, Milcheiweiß, Palmöl, Pfeffer, Röstzwiebeln, Speisesalzersatz, Stärke, Zwiebelsaftkonzentrat

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Köttbullar?

100 g Köttbullar enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Köttbullar?

100 g Köttbullar enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Köttbullar?

100 g Köttbullar enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Köttbullar?

100 g Köttbullar enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Köttbullar?

100 g Köttbullar enthalten 296,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Köttbullar?

100 g Köttbullar enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Köttbullar?

Die Hauptzutaten von Köttbullar sind: Andere Glutenhaltige Getreide Enthalten, Apfelpulver, Aroma, Caramelzuckersirup, Gerstenmalzextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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