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Bio Hummus Klassik — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 8713734041172 Classic hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 210pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Hummus Klassik 210 Kalorien, 6 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	879 kJ / 210 kcal
Fett	15 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g
Kohlenhydrate	10 g
davon Zucker	0,4 g
Ballaststoffe	4,2 g
Eiweiß	6 g
Salz	0,89 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

210 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker0,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe4,2 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium356 mg

Calcium66,8 mg

Kalium115 mg

Eisen1,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Citronensäure, Kichererbse, Knoblauch, Kreuzkümmel, Pulse, Rapsöl, Säuerungsmittel, Sesam, Speisesalz, Wasser

Allergene

Enthält: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Hummus Klassik?

100 g Bio Hummus Klassik enthalten 210 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Hummus Klassik?

100 g Bio Hummus Klassik enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Hummus Klassik?

100 g Bio Hummus Klassik enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Hummus Klassik?

100 g Bio Hummus Klassik enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Hummus Klassik?

100 g Bio Hummus Klassik enthalten 356,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Hummus Klassik?

100 g Bio Hummus Klassik enthalten 4,154 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Hummus Klassik?

Die Hauptzutaten von Bio Hummus Klassik sind: Branntweinessig, Citronensäure, Kichererbse, Knoblauch, Kreuzkümmel.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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