Haribo

Miami Sauer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 st., 1125 g EAN 8426617119355 Gummibonbons Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
344pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
79 gpro 100 g
Fett
0,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 86 Kalorien. Pro 100 g: 344 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1439 kJ / 344 kcal 360 kJ / 86 kcal (4%)
Fett 0,9 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 79 g 19,8 g (8%)
davon Zucker 54 g 13,5 g (15%)
Eiweiß 0,5 g 0,1 g (0%)
Salz 0,36 g 0,09 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

344 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate79 g
Zucker54 g
Zugesetzter Zucker76,2 g
Fett0,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium144 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Äpfelsäure, Aroma, Aronia, Carnaubawachs, Citroncnsäure, Colour - color, Emulgator, Feuchthaltemittel, Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Genmalat, Glukosesirup, Holunderbeerenextrakt, Kurkumin, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Patentblau V, Säuerungsmittel, Säureregulator, Schwarze Johannisbeere, Sorbitsirup, Stärke, Traube, Tricalciumcitrat, Überzugsmittel, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miami Sauer?

100 g Miami Sauer enthalten 344 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Miami Sauer?

100 g Miami Sauer enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Miami Sauer?

100 g Miami Sauer enthalten 79,0 g Kohlenhydrate. Davon 54,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Miami Sauer?

100 g Miami Sauer enthalten 54,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Miami Sauer?

100 g Miami Sauer enthalten 144,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Miami Sauer?

Die Hauptzutaten von Miami Sauer sind: Äpfelsäure, Aroma, Aronia, Carnaubawachs, Citroncnsäure.

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