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Ricotta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 8076809521543 Nudelsoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 97pro 100 g
Eiweiß: 3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,8 gpro 100 g
Fett: 5,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 97 Kalorien. Pro 100 g: 97 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 5,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	406 kJ / 97 kcal	406 kJ / 97 kcal (5%)
Fett	5,8 g	5,8 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,9 g	1,9 g (10%)
Kohlenhydrate	6,8 g	6,8 g (3%)
davon Zucker	5 g	5 g (6%)
Ballaststoffe	1,8 g	1,8 g
Eiweiß	3,4 g	3,4 g (7%)
Salz	1,25 g	1,25 g (21%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate6,8 g

Zucker5 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett5,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,9 g

Natrium500 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Gehackte Tomaten, Grana Padano G, Konzentriertes Tomatenmark, Lysozym aus Ei, Milch, Molke, Oliven, Pecorino Romano G, Petersilie, Pflanzenöle, Rahm, Ricotta Käse, Schafskäse, Sonnenblumen, Speisesalz, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 6,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ricotta?

100 g Ricotta enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ricotta?

Die Hauptzutaten von Ricotta sind: Aroma, Gehackte Tomaten, Grana Padano G, Konzentriertes Tomatenmark, Lysozym aus Ei.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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