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NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375 g EAN 7613031300655 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 378pro 100 g
Eiweiß: 9,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 69,1 gpro 100 g
Fett: 4,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 113 Kalorien. Pro 100 g: 378 Kalorien, 9,9 g Eiweiß, 4,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Vollkorngerstenmehl

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1582 kJ / 378 kcal	474 kJ / 113 kcal (6%)
Fett	4,8 g	1,4 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	0,3 g (1%)
Kohlenhydrate	69,1 g	20,7 g (8%)
davon Zucker	17,7 g	5,3 g (6%)
Ballaststoffe	9,6 g	2,9 g
Eiweiß	9,9 g	3,0 g (6%)
Salz	0,80 g	0,24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

378 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,9 g

Kohlenhydrate69,1 g

Zucker17,7 g

Zugesetzter Zucker12,0 g

Ballaststoffe9,6 g

Fett4,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium320 mg

Calcium505 mg

Eisen13 mg

Vitamin C43 mg

Vitamin D2,8 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Annatto (Bixin und Norbixin), Antioxidant, Calciumcarbonat, Caramelzuckersirup, Carotine, Colour - color, Eisen, Folsäure, Hafer-Vollkornmehl, Invertzuckersirup, Melasse, Nikotinsäure, Pantothensäure, Riboflavins, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Thiamin, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vollkorngerstenmehl, Vollkornweizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten, Vollkorngerstenmehl

Kann enthalten: S ingredient list

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien?

100 g NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien enthalten 378 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien?

100 g NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien enthalten 9,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien?

100 g NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien enthalten 69,1 g Kohlenhydrate. Davon 17,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien?

100 g NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien enthalten 17,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien?

100 g NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien?

100 g NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien enthalten 9,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien?

Die Hauptzutaten von NESTLE CHEERIOS Multigrain Cerealien sind: Annatto (Bixin und Norbixin), Antioxidant, Calciumcarbonat, Caramelzuckersirup, Carotine.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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